Le sucre active le même circuit cérébral que la cocaïne, relançant sans cesse le débat : est-il une drogue douce ou une ...

Au-delà de la perte musculaire, votre corps envoie des signaux silencieux d'un manque de protéines. Des ongles cassants à la ...

Souvent présentés comme une solution miracle contre l'insomnie, les battements binauraux reposent sur un mécanisme auditif ...

La lombalgie touche une majorité de la population et résiste souvent aux traitements classiques. Face à ce fléau, la médecine ...

Face aux ballonnements et aux gaz, le soulagement est souvent urgent. Ce guide pratique détaille le top 5 des alliés naturels ...

Face à la baisse de luminosité et à la prolifération des virus, l'hiver met notre système immunitaire à rude épreuve.

Souffrez-vous de stress ou d'anxiété ? Une méta-analyse majeure publiée en octobre 2025 confirme les bénéfices d'un exercice ...

Plus de 7 Français sur 10 manquent de magnésium, mais toutes les formes de compléments alimentaires ne se valent pas. Entre ...

Souvent confondu avec la personnalité multiple, le trouble dissociatif de l'identité (TDI) est une conséquence complexe d'un ...

Utilisée depuis des millénaires, l'argile verte ingérée revient en force pour soulager les troubles digestifs comme l'acidité ...

Le stockage de la graisse abdominale évolue inévitablement avec l'âge sous l'influence de facteurs hormonaux et métaboliques ...

Le saumon, star des poissons gras, est essentiel pour ses oméga-3 mais soulève des questions de santé et d'éthique. Entre ...