スーパーやコンビニのパンコーナーに並ぶ丸くて大きなうずまきパン、「ミニスナックゴールド」が売り上げを伸ばしている。その数、年間3700万個（2024年）。コメ不足、物価高騰などを背景にパン人気が高まるなかさらなる加速は見込めるのか。パン界のトップメー ...

注意点： ・炭水化物のとりすぎは血糖の乱高下を招き睡眠を妨げるため、お米は白米：もち麦＝1：1が理想。 ・主菜は青魚と赤身肉を交互に摂ると鉄・亜鉛・DHA／EPAがバランスよく摂取できます。

相続でもめないためにはどうすればいいか。ファイナンシャルプランナーの内藤眞弓さんは「親のお金周りのことを兄弟姉妹の誰か1人が決めるのは避けたほうがいい。帰省するタイミングで、さりげなく親の健康状態やお金の情報を収集し、共有する必要がある」という――。

年末年始には多くの人が親族に会うために帰省する。神戸学院大学の鈴木洋仁准教授は「『夫の実家への帰省を思うと気が重くなってしまう現象』を意味する『帰省ブルー』ということばを目にする機会が増えた。年末年始をうまくやり過ごす秘訣は、『帰省ブルー』を逆手にと ...

こうした傾向は、読書においては特に速読や飛ばし読みを行う際に強くなります。情報を速く処理しようとすると、脳は自分が求めている情報にのみ注意を集中させ、それ以外の重要な情報を見逃しやすくなるためです。これによって本の内容全体に対する理解が浅く偏ったもの ...

例えば、上司が部下に「資料送っておいて」と頼んだ時、パンフレットも同封するのが当たり前と期待した場合、部下が同封しなければ「それくらい言わなくてもわかるだろう！」と不満を抱き、怒りに変わります。部下は「なら、最初から言ってよ」と思ってしまいます。

ライター・エディター。大手出版社に5年勤務後独立。その後、取材＆ライティング、台割の作成からレイアウト、簡単な撮影までを手がけ、今日に至る。雑誌や書籍などの紙媒体をメインに取材・執筆活動を続ける一方、Web媒体の仕事も数多く手掛ける。モノ系雑誌や昭和 ...

「『なぜか機嫌がいい人がやっている100の習慣』」の記事一覧ページです。PRESIDENT ...

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2025年1～6月は「フジテレビ」がニュースの主人公だった。中居正広氏の性加害トラブルに端に発したトラブルで同社へのCM出稿は激減。次世代メディア研究所代表の鈴木祐司さんは「25年9月時点でCM出稿は8割ほどまで戻ったが、実質的な単価は6～7割にとど ...

年収300万円台なのに、株投資によって総資産2億超へ。そんな名古屋の長期投資家（通称：なごちょう）さんは、「じつは私のやり方は、初心者でも、日中に働いていても、時間や資金がなくても可能でリスクが低く、とても再現性が高い」という――。

2025年は、クマによる人的被害が過去最悪のペースで拡大した1年となった。一方で、ヒグマやツキノワグマの肉を提供する高級店には予約が殺到しているという。富裕層マーケティングを長く手掛ける西田理一郎さんは「彼らは単なる珍味として熊を食べているわけではな ...