Hay días en los que apetece caminar, pero el suelo mojado, el barro o la lluvia ligera hacen que muchos se queden en casa. En ...

Unos pies bien cuidados sostienen mejor el cuerpo y permiten caminar más y mejor, sin que cada paso pase factura ...

El mundo moderno parece diseñado para que no nos movamos del asiento, para que el sillón nos atrape mirando una pantalla. Pero caminar es tan natural para el ser humano como respirar. Nuestros ...

Aunque los zapatos son buenos para prevenir la suciedad, terrenos irregulares y accidentes, también es verdad que luego de un largo día fuera de casa no hay mejor sensación que olvidarte del calzado y ...

¿Buscas un entrenamiento sencillo pero efectivo que te ayude a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso? Sal a caminar, en serio. Caminar para bajar de peso es una actividad subestimada, de bajo ...