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Tonifier le corps et détendre son esprit, c’est possible avec la gym douce. Zoom sur 5 disciplines que l’on adopte pour se remettre au sport en douceur (ou simplement pour s’accorder une parenthèse de ...
Info Trouville-Deauville Audrieu De la couture et de la gym douce à la MJC Val de Seulles - La... Trouville-Deauville ...
Envie de prendre soin de votre corps en douceur, sans brusquer vos muscles ni vos articulations ? La gym douce offre une pratique respectueuse et apaisante. Les séances proposent des mouvements lents, ...
C’est un club inclusif orienté vers le sport santé : Saint-Paul Gym propose un cours de pilates santé (mardi de 12 h 15 à 13 ...
À partir de ce lundi 8 septembre, la salle des fêtes retrouvera deux activités sportives et dansantes ...
Noémie Laurent, directrice technico-administrative de l’association Ouistreham Riva-Bella gym et éducatrice sportive. Parlez-nous de l’association Ouistreham Riva-Bella gym… Le club existe depuis 2011 ...
Les séances de gym douce peuvent inclure des exercices de stretching, de renforcement musculaire et de respiration, dans le but de favoriser le bien-être physique et mental. La gym douce est une forme ...